抜け毛 |
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抜け毛・脱毛の情報 |
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1 髪と発毛の仕組み 人間の髪の毛は、肌の角質層が変化してでき たもので、その主な成分は蛋白質で約20種類 のアミノ酸によってできています。 髪の毛自体は、生きた細胞組織ではないため、 一度ダメージを受けると、自己で簡単に修復 することはできません。 髪の毛の生成には、頭皮から栄養分を吸収し て行っていますが、必要な栄養分が不足した り、頭皮の血行が悪くなったりすると髪が正 常に生えなくなり、抜け毛の原因になります。 髪の毛は、毛幹(地肌から見えている部分) 」と「毛根(頭皮に埋もれている部分)」の 2つに分けられます。 普段は表面に出ている毛幹部分を髪と呼んで いますが、実際の発毛は毛根の部分で行われ ています。 毛根には毛球という部分があり、毛球にある 毛母細胞が分裂・成長することで髪が生まれ ます。 そのため、毛母細胞に十分な栄養が行き届か ないと発毛活動が阻害されることになります。 2 フケと抜け毛 フケは、髪の毛の分泌物の中で中性脂肪と、 スクアレンというものがありこれから生成さ れます。 スクアレンは、肝臓において生合成される油 脂の一種です。 スクアレンは、紫外線にあたると過酸化脂質 に変わる性質をもっており、また、中性脂肪 は、酸素によって脂肪酸に分解される性質を 持っています。 そして、この過酸化脂質と脂肪酸は、どちら も頭皮に悪影響を及ぼす物質で、これが頭皮 にダメージを与えることで、抜け毛を促進し ます。 つまりフケが多いということは抜け毛の原因 となる分泌物が多いということですので、フ ケは抜け毛の予告ということができるのです。 また、フケが多いと、それが毛穴につまり、 そこで、細菌が繁殖して炎症を起こすと「粃 糠性脱毛症」「脂漏性脱毛症」といったフケ が原因の脱毛症になってしまうことがあるの で注意が必要です。 つまり、フケを予防することが、抜け毛の予 防にもつながる場合があるので、頭皮を清潔 に保ってフケを予防することが抜け毛を防ぐ ひとつの手段と言えます。 3 抜け毛を起こす可能性のある シャンプー・リンスの種類 髪の毛を清潔にするためにシャンプーがあり ますが、種類によっては、抜け毛の原因とな るものがあります。 シャンプーには、合成系と天然素材系の、2 種類があります。 市販のシャンプーは、石油系の種類のものが 多く、石油系の種類のシャンプーは、合成系 の界面活性剤をベースにして製造されていま す。 合成系の界面活性剤をベースにしたシャンプ ーは、浸透性が高いので、頭皮の毛包の奥ま で入りこんでしまうので、これにより毛根周 辺の細胞にダメージを与える可能性があるの です。 石油を原材料とする合成系の種類のシャンプ ーと比較して、天然素材系の種類のシャンプ ーは、こういった心配がないので、シャンプ ーを購入する際は、こういったものを選ぶほ うが無難といえます。 また、シャンプー後に使用するリンスですが、 抜け毛が気になる脂性の人には、油分の少な いリンスの使用がいいようです。 また、油分の少ないリンスでも、リンスを地 肌にたくさんつけすぎると、肌から出る脂と、 リンスの油とが混ざって、フケを増やす原因 になりますので気をつける必要があります。 |
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4 現代人の抜け毛、薄毛の状況 今日、日本人男性の約3人に1人が抜け毛、薄 毛などで悩んでいるのが現状のようです。 その原因は、生活習慣の不規則さ、過度のスト レス、食生活の欧米化にともなう高カロリー化 など、様々な要因が考えられます。 遺伝的な要素ももちろん大きいですが、こうい った生活習慣が原因であったり、抜け毛、薄毛 を促進する要因になることもあります。 5 抜け毛と遺伝の関係 抜け毛に遺伝がその原因として大きく関わって いることがあります。 髪の毛の成長に欠かせない頭皮の毛母細胞の中 には、「タイプ2型5αリダクターゼ」という酵 素が存在しています。 また、頭皮の皮脂腺の中には、「タイプ1型5α リダクターゼ」という酵素が存在しています。 この「5αリダクターゼ」という酵素は、男性 ホルモンの一種である「テストステロン」と 結合し、「ジヒドロテストステロン」という ホルモンに変化します。 この「ジヒドロテストステロン」というホル モンは、通常の男性ホルモンの5~10倍の強 力さで、毛母細胞における髪の生成を妨げる と言われているのです。 つまり、親からの遺伝が原因で、「5αリダ クターゼ」の量が先天的に多い人は、抜け 毛になりやすい体質だということになって しまいます。 遺伝が抜け毛の原因の一つだと言われてるの は、このためです。 6 抜け毛の原因となるフケ フケは、頭皮の角質細胞がはげ落ちたもので す。 頭皮からできたフケに、皮脂や汗からの分泌 物が混ざると、細菌が繁殖しやすい環境をつ くり、頭皮が不潔になり、カビや細菌が繁殖 し、それが頭皮の炎症や、吹き出物を起こし 安くなります。 これが、頭皮を痛め抜け毛の原因となるので す。 7 喫煙と抜け毛 喫煙も抜け毛を促す要因といえます。 煙草を吸うと起こる血管収縮作用は、血流 障害を起こし、血液の流れが悪い状態にな ります。 また、煙草が燃える時に発生する一酸化炭 素は、ヘモグロビンと結合して酸素の運搬 を阻害し、酸素欠乏を起こすこともあり、 これも髪の発育に悪影響を及ぼします。 8 抜け毛の治療 抜け毛の治療には、発毛剤の使用、発毛専 門の医療機関に通い、専門の医師の指導の もと、治療を受ける、発毛サロンで治療を 受けるなど、様々あります。 9 発毛剤、育毛剤、養毛剤の違いとは? 発毛剤は、毛母細胞に活性化を働きかけて 新しい毛の発育を助ける効果があります。 ですので、発毛剤は、新しく生えてくる髪 を大切にしたい方向けです。 育毛剤は、毛髪の成長を促進する効果があ り、養毛剤は、抜け毛の防止と保護に効果 があります。 ですから、場合に分けて、これらを使用す ることが必要となります。 |
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